Browsing Category

Sağlık

Sağlık

Formeo: Çocuklarda Yeni Yemekler Deneme

Formeo ile olan yazılarımıza devam. Bugün konumuz Yeni Yemekler: * * * Konu çocuklarına yemek yedirmek olunca, annelerin sabırları ve yaratıcılıkları sınır tanımaz 🙂 Fakat bazen öyle bir sınıra gelir ki; yemek yeme süreci, anne ve çocuğu için keyifli bir zaman olmaktan çıkar, zorlu…

Ekim 22, 2015
Sağlık

Formeo: Sütünü Arttır Doya Doya Zayıfla

Formeo ile olan yazılarımıza devam. Bugün konumuz Sütünü Arttır ve Zayıfla Bugünden itibaren, senin için hazırladığımız bu besinleri beslenmene kat; sütünü arttır, yaza bikini giyen fit anne sen ol!   Kahvaltında her gün yumurtaya yer ver! Yumurta; 36 saat boyunca iştah kontrolü sağlar, kaliteli…

Ekim 20, 2015
Sağlık

1 haftada 5 kilo verdiren diyet

  “1 haftada 5 kilo verdiren diyet“ Google da aratınca hemen başlarda çıkan bir sonuç. Hepimizin hayali.  Peki gerçek mi?  Gerçek olursa sonucu ne? “Verirsin – aç kalırsın – ayılır bayılır sonra da 5 değil 7-8 kilo alırsın.”  Şunu anlamıyorum vücudun içindeki bişeyleri çıkarmak,…

Ekim 19, 2015
Sağlık

Formeo: Vejetaryen Hamileler Bu Önerilere Dikkat

Formeo ile olan yazılarımıza devam. Bugün konumuz Vejetaryen Hamilelere öneriler: * * * İlk 1000 gün boyunca (hamilelik ve 2 yıl emzirme) bebeğinle aynı tabaktan beslendiğini ve bütün besin depolarının bebeğin tarafından kullanıldığını unutma!    Çok değerli hayvansal kaynakların tüketilmediği vejetaryen beslenmede ise; bebeğin…

Ekim 19, 2015
Sağlık

Formeo: İlk Yılda Görülen Obezite Nedenleri

Formeo ile olan yazılarımıza devam. Bugün konumuz Obezite: * * * Bebeğini yeni yaşamında bekleyen ve geleceğini etkileyen en önemli sağlık problemlerinden biridir; OBEZİTE! Bugün dünyada çocukluk çağı obezitesi prevalansının 1970’lerdeki değerlerden 10 kat fazla olduğu bildirilmektedir. Bu oran Türkiye’de 0-5 yaşta %8,5, 6-18…

Ekim 18, 2015
Sağlık

Formeo: İlk 1000 Gün Probiyotik Önemli

  Formeo ile olan yazılarımıza devam. Bugün konumuz Probiyotikler:   Probiyotikler, dost bakteriler, bebeğinin bağışıklığının korunmasında en önemli etkenlerden. Onun bağırsak florasını iyileştirerek; yararlı bakterilerden zenginleşmesini sağlayarak birçok hastalığa karşı koruyucu rol oynarlar. Bu süreç özellikle ilk 1000 günü kapsamaktadır; çünkü bebeğinin florası doğumla…

Ekim 17, 2015
Sağlık

Dirsek kırığı – çıkması

Evet bu arkadaş geçen hafta bizi bir korkuttu ki anlatamam. Yazması pek kolay gibi görünse de “sol dirseği çıktı” (Allah beterinden saklasın) Bence önemli bir tecrübe ve mutlaka sizlerle detaylarını paylaşmam gerekiyor. Çünkü bizde çok karışık bir durumda kaldık. * * * Önceki hafta…

Eylül 13, 2015